Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Gartenportulak, Verwendung

Die wohltuenden Eigenschaften von Portulak sind seit langem bekannt. Ursprünglich war die Pflanze jedoch hauptsächlich in asiatischen Ländern verbreitet, wo sie in freier Wildbahn vorkommt. Portulak wächst auch in Amerika. In Russland wuchs es früher im Süden und im Kaukasus, aber mit dem Klimawandel hat es immer mehr Verbreitung gefunden. Heute wird diese Kultur in der Volksmedizin aktiv genutzt.

Was ist das

Portulak ist eine einjährige Pflanze mit ausgeprägten medizinischen Eigenschaften. Die Blüte dauert von Juni bis September. Die Kultur kommt am häufigsten in feuchten Gebieten vor – an den Ufern von Seen und Flüssen. Es kann auch in Feuchtgebieten gesehen werden. In jüngster Zeit wird Portulak zunehmend in Gartengrundstücken und Gemüsegärten angebaut, insbesondere wenn diese im Tiefland liegen.

Wie sieht die Pflanze aus?

Gartenportulak zeichnet sich durch kriechende oder halb aufrechte grüne Stängel mit einer rötlichen Tönung aus. Ihre Länge kann 50-70 Zentimeter erreichen. Die Pflanze hat fleischige, verkehrt eiförmige Blätter, die paarweise angeordnet sind.

Die Farbe des Laubes hängt von der Bodenfeuchtigkeit ab und kann hellgrün oder dunkler sein. Die Kultur hat weiße oder gelbe Blüten, die den ganzen Sommer über die Büsche schmücken. Dann erscheinen mit Samen gefüllte Kisten.

Pflanzenzusammensetzung

Die Anlage umfasst folgende Komponenten:

• Kohlenhydrate – insbesondere Glucose, Fructose, Maltose, Saccharose;
• Proteine;
• Glykoside;
• Vitamine E, PP, K, C;
• Mineralien;
• Alkaloide;
• Mikro- und Makroelemente – die Kultur enthält Magnesium, Kalzium, Eisen, Zink, Natrium;
• Carotinoide – dazu gehören Beta-Carotin und Lutein.

Forschungen zufolge enthalten Portulakblätter Dopamin und Noradrenalin. Gleichzeitig enthalten die Samen der Pflanze ungesättigte Fettsäuren – Palmitinsäure, Ölsäure, Linolsäure. Dazu gehören auch Zellulose und Stärke.

Vorteilhafte Funktionen

Die heilenden Eigenschaften von Portulak sind seit der Antike bekannt. Dank ihres Vitamin-C-Gehalts sorgt die Pflanze für die Aufnahme von Eisen und stellt den normalen Gehalt an roten Blutkörperchen wieder her. Die Pflanze verbessert auch den Zustand der Gefäßwände.

Makroelemente auf zellulärer Ebene tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Wasser- und Elektrolytgleichgewichts bei. Darüber hinaus sorgen sie für eine Stabilisierung der Weiterleitung von Nervenimpulsen. Darüber hinaus normalisiert die Pflanze die Funktion des Herzmuskels und hilft, Magnesiummangel zu vermeiden, der zu Bluthochdruck führt.

Portulak zeichnet sich durch eine komplexe Wirkung auf den Körper aus. Die Pflanze hat folgende Eigenschaften:

• Diuretika;
• antitoxisch;
• restaurativ;
• Vasodilatatoren;
• Beruhigungsmittel;
• immunmodulatorisch;
• Abführmittel;
• antibakteriell;
• Anthelminthikum.

Gegen welche Beschwerden

Portulak zeichnet sich durch ein sehr breites Aktionsspektrum aus. Es wird zur Bekämpfung der folgenden Pathologien eingesetzt:

• leichte Form von Diabetes – die Pflanze hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken;
• Neurodermitis und Psoriasis – die Kultur sollte in Form von Lotionen verwendet werden;
• Urolithiasis-Krankheit;
• Blasenentzündung – Abkochungen und Aufgüsse der Kultur wirken entzündungshemmend;
• Konjunktivitis – eine wässrige Infusion von Portulak kann zum Waschen der Augen verwendet werden;
• Arteriosklerose – in der Pflanze enthaltene Aminosäuren fördern den Fettabbau und verhindern die Ansammlung von Cholesterin;
• Zahnfleischbluten – in diesem Fall lohnt es sich, Abkochungen der Pflanze zu verwenden;
• Bronchialasthma;
• Funktionsstörung der Verdauungsorgane, Dysbakteriose, Blähungen;
• arterieller Hypertonie;
• Arrhythmie;
• Schlafstörungen;
• erhöhte Reizbarkeit;
• Helminthenbefall.

Wo sonst wird Portulak verwendet?

Die heilenden Eigenschaften der Pflanze ermöglichen den Einsatz zum Abnehmen von Übergewicht. Die Kultur wird auch in der Küche und Kosmetik aktiv genutzt.

Diät

Die Pflanze hilft, schnell Gewicht zu verlieren. Dies liegt an dem hohen Gehalt an Vitaminen und einer Vielzahl aktiver Bestandteile in der Zusammensetzung.Dadurch verbessert die Pflanze effektiv die Funktionen der Verdauungsorgane.

Sie sollten frischen Portulak in Ihre Ernährung aufnehmen, indem Sie ihn zu Salaten hinzufügen. Dieses Produkt reduziert Kopfschmerzen, normalisiert den Stoffwechsel und beseitigt Übergewicht. Darüber hinaus wirkt ein kalorienarmer Salat mit Zusatz von Portulak harntreibend. Dieses Gericht reinigt das Gewebe von überschüssigem Wasser und entfernt außerdem Abfallstoffe und Giftstoffe aus dem Körper.

Kosmetologie

In der Kosmetik wird Portulak vor allem zur Haut- und Haarpflege eingesetzt. Dank der Verwendung des Produkts ist es möglich, Entzündungen zu reduzieren und Akne zu beseitigen. Um eine medizinische Maske herzustellen, mischen Sie die Blätter der Pflanze, Sauerrahm und Hüttenkäse zu gleichen Teilen. Es wird empfohlen, die resultierende Masse 15 Minuten lang auf Ihrem Gesicht zu belassen.

Bei starken Entzündungen im Sommer empfiehlt es sich, das Gesicht mit abgeschnittenen Blättern abzuwischen. Im Winter können Sie einen Aufguss einer getrockneten Pflanze verwenden. Zur Zubereitung müssen 3 Esslöffel Rohstoffe mit 200 Milliliter Wasser und 1 Esslöffel Wodka vermischt werden.

Um den Zustand Ihrer Haare zu verbessern, sollten Sie eine Zusammensetzung auf Basis von 2 Esslöffeln Kräutern und 200 Millilitern Wasser zubereiten. Die Haare sollten gewaschen und die gefilterte Mischung gut in die Haut eingerieben werden. Dies hilft, das Brennen zu beseitigen, das Aussehen der Haare zu verbessern und Haarausfall vorzubeugen.

Kochen

Portulak zeichnet sich durch saftige und fleischige Blätter aus. Die Pflanze hat einen leicht säuerlichen Geschmack. Darüber hinaus haben Grüns ein angenehmes pflanzliches Aroma. Es kann zu Salaten hinzugefügt, mit Knoblauchpfeilen und Gewürzen gemischt werden. Dieses Gericht kann eine ausgezeichnete Beilage zu Fleisch sein.

Portulak wird auch mit Zwiebeln, Tomaten und Eiern in einer Pfanne gekocht.Darüber hinaus können aus der Pflanze Pfannkuchen oder Schnitzel hergestellt werden. Es wird Getreide und Gemüse zugesetzt.

Kochmethoden

Aus Portulak können verschiedene medizinische Zusammensetzungen hergestellt werden. Dazu gehören Folgendes:

1. Infusion – geeignet zur äußerlichen Anwendung bei Psoriasis oder Hautläsionen. Um dieses Mittel zuzubereiten, müssen Sie 1 Esslöffel gehackte Kräuter nehmen und mit einem Glas kochendem Wasser mischen. 1,5 Stunden ziehen lassen. 4-5 mal täglich 2 Esslöffel einnehmen.
2. Tinktur gilt als Allheilmittel, das bei Schlafstörungen, Nieren- oder Lebererkrankungen und anderen Erkrankungen eingesetzt werden kann. Um die Zusammensetzung herzustellen, benötigen Sie 1 Esslöffel Pflanzenmaterial und 200 Milliliter Alkohol. Die Komponenten müssen in einen dunklen Glasbehälter gegeben und 3 Wochen stehen gelassen werden. Anschließend muss das Produkt gefiltert und an einem kühlen Ort gelagert werden.
3. Abkochung – dieses Mittel hat ausgeprägte harntreibende und choleretische Eigenschaften. Um eine Abkochung zuzubereiten, müssen Sie 1 Esslöffel gehacktes Pflanzenmaterial nehmen und 250 Milliliter kochendes Wasser aufgießen. Kochen Sie die Mischung 10 Minuten lang, nehmen Sie sie dann vom Herd und lassen Sie sie weitere 2 Stunden lang stehen.

Kontraindikationen

In folgenden Fällen sollte das Medikament nicht eingenommen werden:

• chronische Erkrankungen der Nieren und der Leber;
• Stillzeit;
• niedriger Blutdruck;
• erhöhtes Hämoglobin;
• Epilepsie.

Hilfreiche Ratschläge

Damit die Anwendung der Pflanze Wirkung zeigt, ist es wichtig, die grundlegenden Empfehlungen zu befolgen:

• Halten Sie sich strikt an die Dosierung.
• Sammeln Sie Gras mit 20 bis 30 Zentimeter langen Trieben.
• Die Samen der Pflanze können auch für medizinische Zwecke verwendet werden;
• Es wird empfohlen, das Gras bei einer Mindesttemperatur zu trocknen.

Portulak ist eine gesunde Pflanze, die viele wertvolle Vitamine und Mineralstoffe enthält.Daher helfen Grünpflanzen bei der Behandlung vieler Krankheiten und stärken den Körper.